PRIPRAVA NA POROD IN STARŠEVSTVO



Spoštovana nosečnica!

V trenutku, ko spoznate, da niste več sami in da se v vašem telesu razvija novo bitje, vas preplavijo različna čustva in misli. Postali boste mama. Nositi in roditi otroka je za vsako žensko nekaj izjemnega. Vaš notranji svet se počasi spreminja, vaš napeti trebušček pa bo kmalu mogoče opaziti tudi od zunaj. Naj bo nosečnost čas, ko dobro skrbite zase in vašega otročka.

 

Za vas in vašega partnerja smo pripravile 160 minutno srečanje, kjer vam bomo podale obilo koristnih informacij o poteku nosečnosti, zdravem načinu življenja in o telesni vadbi v nosečnosti.

 

Zato vas vabimo na predavanje:


PRIPRAVA NA POROD IN STARŠEVSTVO - ZGODNJA NOSEČNOST


bo v PETEK, 20.9.2019 ob 17.00 uri v  predavalnci Zdravstvenega doma

( vhod iz asfaltiranega parkirišča )


Vljudno vabljeni.


Mateja Pevec, dipl. babica







PRIPRAVA NA POROD IN STARŠEVSTVO - SEPTEMBER


Za vas in vašega partnerja smo pripravili sedem srečanj :

SREDA,    04. 09.2019 ob 18.00
           ( nosečnost, kaj pripravimo pred prihodom novorojenčka )

ČETRTEK,  05. 09. 2019 ob 18.00
            ( porod - prvi del )

Ostale datume sporočimo na prvem srečanju. 

PRIPRAVA NA POROD IN STARŠEVSTVO  - OKTOBER


Termini srečanj v mesecu OKTOBRU:

ČETRTEK,         03. 10. 2019 ob 17.00  ( nosečnost, kaj pripravimo )

TOREK,             08. 10. 2019 ob 17.00  ( nega zob, prehrana otrok )

PETEK,              11. 10. 2019 ob 17.00  ( porod, 1. del )

PONEDELJEK, 14. 10. 2019 ob 18.00 ( starševstvo in duševno zdravje )

TOREK,             15. 10. 2019 ob 18.00 ( porod 2. del, po porodu )

ČETRTEK,         17. 10. 2019 ob  18.00 ( dojenje )

PONEDELJEK, 21. 10. 2019 ob 17.00 ( nega dojenčka, praktično delo )


Srečanja bodo potekala v predavalnici Zdravstvenga doma Ivančna Gorica ( stranski vhod v Lekarno iz parkirišča )


Prijavite se pri med. sestri v dispanzerju za ženske ali po e-pošti:


ginekologija.pogacnik@zd-ivg.si ali ginekologija.fink@zd-ivg.si

 na tel. št.  01 781 90 15 ( v času ordinacijskega časa ambulante )


VABLJENI!                                                 

                                                  Mateja Pevec, dipl. babica

Ivančna  Gorica, 13.08. 2019

 



VADBA ZA NOSEČNICE


OBVESTILO

Z  telovadbo za nosečnice nadaljujemo v mesecu oktobru.


Na telovadbo se lahko prijavite Maji in Andreji in sicer :



Na brezplačni Vadbi za nosečnice  se boste pod strokovnim vodstvom:

🔸 razmigale
🔸 sprostile
🔸 krepile mišice medeničnega dna

Pred vadbo svetujeva pregled pri izbranem ginekologu, ki bo podal mnenje glede varnosti skupinske vadbe.

Več informacij in prijava:
andreja.lampreht@zd-ivg.si
maja.recek@zd-ivg.si





Andreja Lampreht, dipl. fizioterapevtka
Maja Recek, dipl. kineziolog

Vabljene!